Vous en avez assez des régimes restrictifs ?
Vous en avez assez que votre poids fasse le Yo-Yo ?
Vous connaissez les règles principales de l’équilibre alimentaire et pourtant…vous vous rendez compte que cela ne suffit pas !
Osez l’hypnose.
Praticienne en hypnose ericksonienne, je vous propose une nouvelle approche pour parvenir à changer de comportement vis-à-vis de l'alimentation, et aussi de soi.
Dans le cadre d’un suivi diététique régulier, je vous propose des séances d’hypnose, un outil complémentaire qui me permet de vous accompagner dans vos changements en mobilisant les ressources que vous possédez en vous.
«L'hypnose ne fait pas maigrir de façon miraculeuse. Mais elle crée une envie de changement en modifiant des valeurs comme la convivialité, l'amour et l'estime de soi ou le respect de son corps.
Elle permet aussi de maintenir la motivation sur le long terme, d'anticiper les situations "à risque" (sortie au restaurant, courses au supermarché, buffet à volonté...). »
L'un des secrets de l'hypnose est de pouvoir recréer des images, des sons et des sensations à l'intérieur du cerveau. Ce dernier ne faisant pas la différence entre le rêvé et le vécu, il les enregistrera comme réelles. Il devient alors facile de reproduire une situation enregistrée, où l'on est, par exemple, resté indifférente face à son dessert préféré, où l'on a pris plaisir à manger un menu équilibré, où l'on a trouvé la motivation de se remettre au sport...
Vous êtes curieux et souhaitez en savoir davantage, je suis disponible au 06.80.11.91.11. ou mvirlydietetique@gmail.com
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